VSN | PRO
Yoga / Pilate

Fréjus / Saint-Raphaël

Bien être, remise en forme et maintien de sa condition physique sur Fréjus/Saint Raphaël

Nos cours de « Yogalate » mélangeant des postures de yoga, de pilate mais également du renforcement musculaire pouvant même passer parfois par un peu de cardio, se déroulent le mardi de 19h à 20h au gymnase du lycée st Exupéry de Saint Raphaël.

Ils sont dispensés par Géraldine, titulaire d’une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif. Avec plus de quinze ans d’expérience dans le domaine, elle saura réveiller certaines zones de votre corps dont vous ignoriez la présence de muscles !! 😉

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport sera demandé pour toute première inscription.

  • Pass’ fit/escalade annuel (pour nos adhérents grimpeurs) : 50€
  • Abonnement annuel : 150€
  • Abonnement trimestriel : 60€

Pour vous inscrire c’est ici :
https://www.helloasso.com/associations/var-sport-nature-le-club/adhesions/inscription-fitness-saison-2022-2023