Fréjus et Saint-Raphaël
Club d'escalade salle & falaise, adultes & enfants
Var Sport Nature, est un club d’escalade qui cumule plus de quinze années d’existence et d’expérience! Avec deux cent enfants inscrits à l’école d’escalade et une petite centaine d’adhérents adultes, c’est le plus gros club du Var. Et pourtant, ici les moniteurs connaissent parfaitement les particularités de chaque élève parce que chez VSN, c’est la relation humaine qui nous anime!
Nous proposons des cours d’escalade à l’année, en salle et en falaise à destination des enfants dès 6 ans, des adolescents et des adultes.
Nos maitres mots: une approche ludique de l’apprentissage (pour les enfants), une ambiance de groupe chaleureuse et amicale (chez les adultes), une progression technique, pédagogique et sécuritaire, dans un environnement bienveillant mais néanmoins rigoureux.
Quel que soit votre niveau (débutant ou confirmé) et votre âge (enfant ou adulte) vous trouverez chez VSN un club structuré, sérieux, avec des encadrants diplômés et compétents pour apprendre, progresser, ou vous entraîner dans une vraie dynamique de vie de club.
0 salles
Escalade et yogalate
0 adhérents
Enfants et Adultes
A partir de 0 ans
Escalade pour enfants et ados
Des cours d'escalade adaptés à chaque âge, dès 6 ans
Nous accueillons les jeunes grimpeurs dans des groupes adaptés d’abord à leur âge, ensuite à leur niveau. Chez VSN, nous préférons créer une véritable synergie de groupe (favorisée par une similitude d’âge), plutôt qu’une notion de « niveau ».
Ainsi, de manière trés globale voici les grandes étapes de l’évolution de nos petits grimpeurs:
6 à 8 ans : Apprentissage des technique de sécurité de base (équipement, nœud d’encordement, assurage…) découverte de la verticalité, jeux moteurs, confiance en soi et en l’autre (effectif: 6 à 8 enfants maximum par moniteur).
9 à 12 ans : Technique de grimpe, autonomie en sécurité, connaissance de l’activité dans les différentes disciplines y compris en extérieur et toujours et encore des jeux! (effectif: 10 enfants max/moniteur).
13 à 17 ans : Perfectionnement, entrainement voie, bloc, falaise, synergie du groupe, connaissance et respect de soi, de l’autre du lieu de la pratique et de l’activité. Plusieurs séances possible par semaine (effectif: 14 ados max/groupe)
Des stages en falaise ou indoor réservés à nos jeunes adhérents du club, sont proposés pendant les vacances scolaires de Toussaint, d’hiver, de pâques et d’été.
Concernant l’outdoor, nous nous déplaçons sur nos trois sites majeurs: le Cap Dramont, le Blavet, la Lieutenante ou dans l’une de nos salles concernant l’indoor pour vivre l’escalade grandeur nature ou encore plus intensément !
Escalade pour adultes
Débuter, se remettre à niveau ou se perfectionner en escalade
Nos créneaux adultes sont conçus pour permettre:
- aux débutants d’apprendre l’escalade grâce au pack d’accès à l’autonomie de dix séances.
aux anciens grimpeurs de se remettre à niveau tant sur les plans techniques que sécuritaires dans une ambiance cool mais structurée.
Aux performers de s’entrainer!
Mais avant tout, l’idée est de progresser techniquement à son rythme en partageant un moment sportif et convivial, le tout, toujours encadré par des moniteurs diplômés!
Nos salles d’escalade
Salle des Chênes
407 Avenue de l'Europe 83600 Fréjus
Lycée Saint-Exupéry
270 Av. de Valescure, 83700 Saint-Raphaël
Planning 2025/2026
(susceptible d’être modifié en fonction des demandes)
Lundi
Salle des Chênes
Mardi
Salle du lycée St-Exupery
Mercredi
Salle des Chênes
Jeudi
Salle des Chênes
Samedi
Salle des Chênes
9h – 10h
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Rando Nature
9 – 11 ans
10h – 11h
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Rando Nature
11 – 13 ans
11h – 12h
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Rando Nature
14 – 17 ans
13h30 – 14h30
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8 – 10 ans
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6 – 8 ans
14h30 – 15h30
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10 – 12 ans
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8 – 10 ans
15h30 – 16h30
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13 -1 5 ans
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14 – 17 ans
17h – 18h
6 – 9 ans
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6 – 8 ans
6 – 9 ans (16h30/17H30)
18h – 19h
10 – 13 ans
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9 – 13 ans
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19h – 20h
14 -17 ans
Perf Ados & YOGALATE!
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14 – 17 ans
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20h – 22h
Adultes (cours & autonomes)
Adultes (cours & autonomes)
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Adultes (cours & autonomes)
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Tarifs du club d'escalade 2025/2026
ESCALADE ENFANT
adhésion annuelle
(Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année dans la limite des places disponibles).
0 €/an
Cette adhésion comprend :
- Un cours par semaine (hors vacances scolaires et jours fériés) encadré par des moniteurs diplômés et le prêt intégral du matériel d’escalade.
ESCALADE ADULTE
Adhésion annuelle
(Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année dans la limite des places disponibles).
0 €/an
Cette adhésion comprend:
- Une séance en salle par semaine (hors vacances scolaires et jours fériés) surveillée par un moniteur diplômé.
Les pratiquants sont autonomes et utilisent leur propre matériel.
Adulte / Options supplémentaires :
CARTE 10 SEANCES DE COURS D'ESCALADE : + 95 €/an
Obligatoire pour les débutants
Tel un "pack d'accès à l'autonomie" ou encore un "refresh" des compétences. Ce tarif comprend : des cours de qualité encadrés par des moniteurs diplômés ainsi que le prêt du matériel d'escalade durant le temps des 10 séances.
Pour une 2ème séance d'escalade par semaine : + 20 €/an
Pour grimper une deuxième fois par semaine et booker un 2ème créneau fixe.
Pour grimper sur tous les créneaux : + 40 €/an
Pass'yogalate : + 150 €/an
Nouveau ! Pass'rando nature : + 120 €/an
Licence FFME : + 84 €/an
Stages Escalade & vie du club
Pour les adhérents du club
Pour nos adhérents, nous organisons tout au long de l’année :
Des stages en salle pitchouns dès 6 ans: jeux, approfondissements des cours. Ces stages peuvent exceptionnellement être ouverts aux personnes extérieures.
- Des stages de bloc (ados) avec découverte d’une salle en fin de stage: exclusivement réservés au groupe ado+ VSN du club.
Des stages falaise (Cap Dramont, Blavet, la Lieutenante…): dès 9 ans réservés aux enfants adhérents du club.
Des événements conviviaux organisés pour les enfants du club: mini contests, évènements halloween, rencontres intergroupes, journées certifications des « mousquetons escalade »
Mais aussi pour nos adhérents adultes: challenge mystère, afterwork falaise des beaux jours, ateliers manip de sécu…
Pour tous : Vertical Baptême
Durant les mois de juillet et aout nous organisons tous les vendredis matins des séances en falaise, en petits collectifs ouvertes à tous ! A partir de 8 ans, elles permettent de découvrir l’activité dans un cadre naturel exceptionnel (Cap Dramont, le Blavet, La Lieutenante
Escalade : Questions fréquentes
Quel matériel faut-il prévoir ?
Pour l’école d’escalade enfant, le matériel est intégralement fourni! Viens en tenue de sport, les cheveux attachés et sans bijou!
Pour les séances adultes, on te prête le matériel si tu as souscrit à l’option « 10 séances de cours » durant le temps des tes dix séances.